冬季养生正当其时，一定保养好你的背！
曲姿健康瘦身 · 2023-12-02
缔造健康生活新方式
冬季养背
冬季养背
冬季到来，植物凋零，动物活动减少，万物收敛。这个季节阳气骤减，阴气最盛。中医认为，人们应该潜心虚怀，笃定内敛，安稳度冬，为春季储备阳气和营养。
那冬季养生该从什么地方入手呢？
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
背部健康与否，往 往直接 反映着脏腑是否正常运转。
由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。
背部养生
冬天做背为什么那么重要？
一通： 疏理气血通道，筋脉通达
二排： 排除淤堵，使气血通畅
三散： 散开结节， 解除精血堵塞
四泻： 泻出体寒体燥，泻出骨缝湿寒
五养： 养心、养生、养颜、养性，对睡眠非常好
可轻松排出身体多余的垃圾，达到疏经活络，行气活血，化瘀止痛的目的，具有强腰补肾，温阳祛寒，疏通经络，平衡阴阳，滑利关节，升清降浊的功效。
身体的保养是长期的，一些看似微不足道的坚持，终有一天会成为我们爱自己的证明。曲姿愿同大家一道前行，秉持初心，为大家缔造健康生活新方式，让更多人因为曲姿的存在而活得更加健康和美丽。
济南直营门店 等 你 来
曲姿在济南有济南直营门店：杆石桥店、段店馨苑店、鸿园店、燕山店、翡翠郡店、新世界店、佛山店、康虹店、海蔚店、龙奥店、师范店、解放桥店、中润店、无影山店、保利芙蓉旗舰店。
总有一家在你附近。
第一次来不用紧张。我们的健康师会先跟你聊聊，了解你的需求和身体状况。不满意可以不做，没有任何强制消费。
现在就来曲姿
济南直营门店 · 先体验再决定 ·
曲姿全国客服热线 · 早9:00 - 晚21:00
缔造健康生活新方式
健康 · 美丽 · 优雅
E N D
Comments NOTHING