冬季护肤避坑指南，看看你“护”对了吗？
曲姿健康瘦身 · 2022-11-12
缔造健康生活新方式
护肤手段是跟着季节变化而变化的
护肤手段是跟着季节变化而变化的
夏天清爽保湿，冬天滋润抗敏
有一些护肤习惯在秋冬季节是不适用的
那些秋冬你容易中招的护肤误区
避开才能好好护肤 哦 ！
误区 1 - 放弃防晒
冬天有必要擦防晒吗？
必须！绝对！一定要擦！ 防晒是女人的终身事业 。
冬天阳光虽然减弱，但是UVA指数是全年恒定的，让你晒黑长斑衰老的紫外线春夏秋冬一样强烈的。
当然，秋冬防晒不需要夏季那么高的防晒值，足够上班通勤用即可~那些在夏天稍显无力的防晒，在冬天就可以派上用场惹！
误区 2 - 补水保湿不到位
很多的女生一到冬季就往脸上涂抹各种各样的厚重水乳、面霜。殊不知长期这样会对我们皮肤的伤害，减弱皮肤本身的锁水能力，让肌肤屏障受损。
正确护肤：选择适合自己肤质的一定含油量的护肤品， 少量多次的涂抹 ，让肌肤慢慢吸收营养。
误区 3 - 乱用补水喷雾
到了冬天，不建议大家像夏天那样，拿出补水喷雾，随时随地喷了。因为喷雾基本上不含锁水的成分，随着喷雾的水分在脸上蒸发，脸上本身的水分还会被带走一部分，导致 越喷越干 。
正确的用法是使用喷雾时不要超过一分钟，要用纸巾吸去多余的水分，并且 及时抹上保湿乳液或者面霜 哦~
误区 4 - 天天敷面膜
敷面膜最好一 星期2~3次 就够了，每天敷面膜，虽然能让你的皮肤在当下显得更饱满有光泽，让自己爱不释手，但是却破坏了皮肤本身的水分梯度。
到了秋冬，很多女生觉得脸实在太干燥了，就恨不得出门都敷个面膜，告别上妆起皮卡粉的尴尬，但是秋冬肌肤更容易敏感，这个时候千万不要作死，适量敷面膜，老老实实做好补水保湿工序才是上策。
误区 5- 长时间洗澡
秋冬因为贪热，喜欢在温热的水下美美滴冲个澡，反正洗得越久越干净，何乐而不为呢？
殊不知洗澡洗得越久，会让 身体的水分随着热量慢慢蒸发 ，肌肤变得越来越缺水干燥了，所以秋冬小可爱们记得缩短淋浴的时间，并且及时抹上身体乳哦~
误区 6 - 脸上起皮，要去角质
秋冬是一个皮屑满天飞的季节，这个时候脸上也很容易干燥起皮，有些小可爱就认为脸上起皮是角质层堆积，需要去角质。
其实，脸上起皮其实是你的 脸在释放“我缺水”的信号 啦！这个时候更应该做的是补水保湿！
这份秋冬护肤避雷手册
赶紧拿下
别在犯这些错误了哦~
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