秋冬这几个护肤误区，快来看看你有没有踩坑！
曲姿健康瘦身 · 2024-01-13
缔造健康生活新方式
冬季护肤
冬季护肤 指南
- 快来看看你有没有踩雷 -
护肤手段是跟着季节变化而变化的
夏天清爽保湿，冬天滋润抗敏
有一些护肤习惯在秋冬季节是不适用的 秋冬护肤“压力”还真不小
看看秋冬你容易中招的护肤误区
避开才能好好护肤哦！
①
用热水洗脸
冬季天气寒冷，很多怕冷的宝宝会选择用热水洗脸，但这样非常不利于脸部的保养，过高温度的水会洗掉脸部的油分，使脸部更加干燥、紧绷。经常使用热水洗脸，会扩张面部浅表血管，降低皮肤保湿能力。
建议使用接近人体体温,约35℃的温水洗脸最合适，这样既能够温和洁肤，又不会对皮肤造成过热刺激。
②
补水保湿不到位
很多的女生一到冬季就往脸上涂抹各种各样的厚重水乳、面霜。殊不知长期这样会对我们的皮肤造成伤害，减弱皮肤本身的锁水能力，让肌肤屏障受损。
正确护肤：选择适合自己肤质的一定含油量的护肤品，少量多次的涂抹，让肌肤慢慢吸收营养。
③
放弃防晒
很多人,认为冬季阳光少、光线弱、气温低可以不用做防晒。
这种想法是非常错误的！
冬天阳光虽然减弱，但是UVA指数是全年恒定的，让你晒黑长斑衰老的紫外线春夏秋冬一样强烈的。为了更好地守护肌肤状态，秋冬也应适当做好防晒工作,毕竟紫外线可是“全年无休”哦!
当然，秋冬防晒不需要夏季那么高的防晒值，足够上班通勤用即可~那些在夏天稍显无力的防晒，在冬天就可以派上用场啦！
④
天天敷面膜
有许多姐妹觉得冬季气候干燥，应该更注重补水，为了给肌肤密集补水，每天都需 要敷 面膜。
但是，面膜有软化角质的作用，每天都敷面膜反而有可能导致角质层变薄，皮肤屏障受损，变得脆弱敏感，得不偿失。
建议冬季可根据各自肤质状况，一周敷1~3次面膜即可，再使用一些保养产品进行后续的保养，锁住皮肤水分。
⑤
长时间洗澡
秋冬因为贪热，喜欢在温热的水下美美滴冲个澡，反正洗得越久越干净，何乐而不为呢？
殊不知洗澡洗得越久，会让身体的水分随着热量慢慢蒸发，肌肤变得越来越缺水干燥了，所以秋冬小可爱们记得缩短淋浴的时间，并且及时抹上身体乳哦~
⑥
洗澡后什么都不涂
很多人洗澡后习惯什么都不涂。其实，洗完澡后3分钟内涂抹身体乳可以起到很好的护肤效果。
润肤乳能帮助锁住肌肤中的水分，减少干燥、瘙痒、脱皮的情况发生。
护肤误区已经告诉大家了 一定要牢记避开 不要再继续踩“坑”了哦~
—END—
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