护肤贴士|看完这些 让你秋冬护肤不“掉线”
曲姿健康瘦身 · 2024-01-25
缔造健康生活新方式
功效类护肤品刷不
护肤知识
泛红、爆痘、干燥、瘙痒.....
秋冬皮肤敏感该怎么拯救呢？
教你如何避开误区，好好呵护秋冬敏感肌肤。
壹
敏感肌错误护肤方式
1、功效类护肤品刷不停 敏感皮肤对外界刺激的接受度比较低。像美白、祛斑、抗衰老等功效性护肤品，其中的成分对于敏感皮肤而言都无法耐受。用完可能不仅没有起到相应的功效，反而加重皮肤的敏感。
2、秋冬根本不需要防晒
虽然冬天的太阳没有夏天那么强烈，但是紫外线一直存在，所以一年四季都应该做好防晒，防晒是应对皮肤衰老的重要一环。
秋冬人体皮肤屏障功能减弱，抵御紫外线的能力也会变低。不防晒不仅会变黑，在阳光的照射下皮肤也会变得更加干燥，还会容易出现细纹。
姐妹~防晒，防晒，防晒！重要的是说三遍~~~
每天都要敷面膜
3、每天都要敷面膜
面膜并非敷的越多越好！
我们的皮肤存在水合，通俗点说，就像是把手泡在水里时间久了会发白一样。过度的水合会导致皮肤的渗透性增强，皮脂排泄不畅等，严重会导致皮肤的正常功能受损，形成皮炎。
小贴士：面膜的使用频率一般一周2至3次分就好了，同时不能单纯依赖面膜补水，敷完面膜后还是需要使用保湿产品滴~
秋/冬/错/误/护/肤
贰
正确护肤方法
1、温和清洁
有敏感肌的人要更温和地清洁皮肤，比如选择温和的洁面乳、用温水清洁面部。 洁面时间也不要太长，半分钟左右即可。 注意洁面过程中力度要适中，不要用力揉搓面部，以免伤害面部皮肤，加重皮肤屏障的损伤。
舒缓保湿
2、舒缓保湿
受损的皮肤屏障无法锁住敏感肌的皮肤水分，使皮肤变得干燥。因此， 舒缓保湿是日常护理的重中之重。 洁面后，可以选择用舒缓喷雾进行冷喷。冷喷过后，选择外涂舒缓温和的保湿水乳或霜。涂抹厚度要适中，以脸摸上去不油、皮肤感觉不刺激为准。
3、严格防晒
紫外线会损伤表皮细胞，加速色素合成，破坏皮肤的屏障功能。 敏感肌人群更需要防晒 ， 以减轻紫外线对皮肤的伤害。
4、改变不良生活习惯
敏感肌的伙伴还需要 注意清淡均衡饮食， 忌食辛辣刺激食物，以免加重面部敏感。
正/确/护/肤
END
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